Isi kandungan:
Video: Workaholics - Semua Mengenai Gejala Dan Jenisnya
2024 Pengarang: Wallace Forman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-31 12:58
"Workaholics": Gejala & Jenis
Pertama sekali, tidak ada perkara seperti "workaholic" biasa. Idea pengurus yang taksub untuk bekerja yang "bekerja" sepanjang masa dan harus ada sesuai dengan idea klise tentang ketagihan kerja. Ia menyatakan dirinya lebih pelbagai. Kadang-kadang tanpa disedari dalam diam, dengan ketepatan yang tidak pernah berhenti yang menghalang anda menyelesaikan pekerjaan. Bagi banyak pekerja kerja, standard tinggi yang dikenakan oleh diri mereka menghalang, sehingga jumlah masa yang dilaburkan meningkat. Adalah tidak biasa bagi penagih pekerjaan untuk melakukan ziarah untuk bekerja pada hari cuti atau pada hujung minggu untuk melakukan satu atau "perkara penting" yang lain. Perasaan tidak tergantikan adalah tipikal: mereka sering berfikir bahawa mereka dapat melakukan semuanya dengan lebih baik dan tidak ada yang berfungsi tanpa mereka.
pelayaran
- Teruskan membaca
- lebih banyak mengenai subjek
- Nasihat, muat turun & alat
- Tidak dapat mematikan…
- Tanda-tanda workaholisme
- ">Jenis Workaholics
>
>
Tidak dapat mematikan..
Penagih bekerja mempunyai masalah pada masa lapang mereka untuk menanggung "dolce far niente" (kemalasan manis). Menjadi tidak produktif membangkitkan rasa bersalah atau bahkan gejala penarikan diri di dalamnya, yang mendorong mereka menyimpan tugas yang tidak perlu. Daripada menikmati masa lapang dan mencari hobi atau aktiviti bersama keluarga atau rakan, prestasi sekali lagi dituntut oleh diri sendiri, seperti berkebun, membersihkan, membuat katalog barang yang dikumpulkan, menjalankan maraton.
Tanda-tanda workaholisme
Tidak ada kriteria rasmi untuk mendiagnosis ketagihan kerja. Kemungkinan ciri tingkah laku ketagihan kerja adalah:
- Segala-galanya berkisar pada kerja: berfikir, bertindak dan bercakap kebanyakan masa tertumpu pada pekerjaan (sifat ketagihan: penurunan tingkah laku kerja).
- Selalu dan di mana sahaja bekerja: Orang yang berkenaan tidak lagi dapat mengawal beban kerja. Masa lapang dan bekerja menjadi semakin kabur (sifat ketagihan: hilang kawalan).
- Ia tidak berfungsi tanpa kerja: Orang yang berkenaan tidak boleh pergi tanpa bekerja walaupun pada waktu tidak bekerja seperti percutian atau hujung minggu. Email diambil, dsb. Untuk mengelakkan konflik, ia sering berlaku secara diam-diam (ciri ketagihan: ketidakupayaan untuk menjauhkan diri).
- Saraf tanpa kerja: Orang yang terjejas akan mengalami gejala penarikan diri ketika mereka tidak bekerja. Gejala vegetatif seperti berdebar-debar, berpeluh, sesak nafas dan lain-lain juga mungkin berlaku (sifat ketagihan: gejala penarikan).
- Terdapat lebih banyak prestasi: Sama seperti peningkatan dos dalam ketagihan dadah, terdapat perkembangan toleransi tertentu dalam ketagihan kerja. Untuk masuk ke dalam "kegilaan kerja", orang bekerja lebih banyak (ciri ketagihan: pengembangan toleransi dan peningkatan dos).
Jenis Workaholics
Tidak selalu perfeksionisme atau rasa tanggungjawab yang kuat menjadikan kerja tidak berfungsi. Ketagihan pekerjaan juga dapat dicirikan oleh kurangnya fleksibiliti atau kesukaran dalam membuat keputusan. Dalam literatur terdapat perbezaan yang kasar antara empat jenis ketagihan kerja, yang menunjukkan betapa berbeza dan bertentangan itu. Kombinasi antara satu sama lain juga mungkin. Setiap workohalic menunjukkan tingkah laku individu.
menaip | ciri khas |
---|---|
Jejaka itu |
|
Jenis yang berlebihan-tidak fleksibel |
|
Jenis keterlaluan-kompulsif |
|
Jenis yang tidak pasti |
|
Sumber: Jenis ketagihan kerja menurut Poppelreuter, dari "Tekanan mental di tempat kerja"
Disyorkan:
Vitamin B1 - Segala-galanya Mengenai Keperluan, Sumber Dan Kekurangan
Vitamin B1 adalah vitamin larut air. Ketahui di mana ia terkandung, berapa banyak yang kita perlukan setiap hari dan apa akibat kekurangan yang boleh ada
Vitamin E - Segala-galanya Mengenai Keperluan, Sumber Dan Kekurangan
Vitamin E adalah vitamin larut lemak. Ketahui di mana ia terkandung, berapa banyak yang kita perlukan setiap hari dan apa akibat kekurangan yang boleh ada
Vitamin K - Segala-galanya Mengenai Keperluan, Sumber Dan Kekurangan
Vitamin K adalah vitamin larut lemak. Ketahui di mana ia terkandung, berapa banyak yang kita perlukan setiap hari dan apa akibat kekurangan yang boleh ada
Vitamin B2 - Segala-galanya Mengenai Keperluan, Sumber Dan Kekurangan
Vitamin B2 adalah vitamin larut air. Ketahui di mana ia terkandung, berapa banyak yang kita perlukan setiap hari dan apa akibat kekurangan yang boleh ada
Vitamin B6 - Segala-galanya Mengenai Keperluan, Sumber Dan Kekurangan
Vitamin B6 adalah vitamin larut air. Ketahui di mana ia terkandung, berapa banyak yang kita perlukan setiap hari dan apa akibat kekurangan yang boleh ada