Pagar

Isi kandungan:

Pagar
Pagar

Video: Pagar

Video: Pagar
Video: Pagar | Telefilem 2024, Mac
Anonim

pagar

Pagar adalah salah satu sukan duel tertua. Ia dikembangkan dari latihan untuk pertempuran bersenjata antara dua orang dengan senjata tangan. Hari ini sukan pagar moden adalah sukan kompetitif pantas yang menggabungkan taktik dan kemampuan untuk berkonsentrasi dengan atletik. Peralatan pagar khas, peraturan pagar dan latihan yang disasarkan memastikan keselamatan yang diperlukan semasa pertandingan. Tujuannya adalah untuk memukul lawan di badan dengan senjata pagar dan mengumpulkan mata. Pelbagai gerakan serangan dan pertahanan dilakukan semasa latihan. Pagar sukan adalah disiplin Olimpik.

pelayaran

  • Teruskan membaca
  • lebih banyak mengenai subjek

Pagar menggunakan seluruh otot dan sistem kardiovaskular. Pagar meletihkan kerana atlet harus terus bergerak dan menjaga ketegangan badan agar dapat bertindak balas terhadap tindakan lawan.

Latihan pagar yang disasarkan tidak hanya melatih pelbagai kemahiran motor, seperti kepantasan dan ketangkasan. Anda juga akan belajar membuat serangan dan pertahanan secara taktikal dan melakukan gerakan dengan usaha sekecil mungkin. Bagaimanapun, mengamalkan pendirian dan teknik pagar yang betul mencegah beban berlebihan dan keausan, terutama pada tendon dan sendi.

Apa disiplin ilmu dalam pagar?

Dalam pagar sukan, perbezaan dibuat antara tiga jenis senjata: kerajang, rapier dan pedang. Senjata pagar berbeza dari segi berat, panjang dan reka bentuk serta penggunaannya. Kerajang dan pedang hanya digunakan sebagai senjata tujahan, pedang sebagai senjata pemotong dan dorong. Dalam kes kerajang, hanya hit pada bahagian badan atas, dalam hal pedang, bahagian atas kepala, kepala dan lengan dikira sebagai kawasan pemukul, dan dalam kes epee seluruh badan.

Apa itu pertandingan pagar?

Pertandingan pagar diadakan di trek berpagar. Sekiranya lawan menyentuh senjata masing-masing dengan cukup kuat, pengesan elektronik akan dipicu dan tekan dipaparkan. Pakaian pelindung dan topeng mencegah kecederaan pada badan dan muka.

Pertandingan dimulakan dengan kedudukan asas, yang disebut kedudukan pagar. Atlet cuba mengatur atau menangkis hits dengan menyerang dan mempertahankan pergerakan ("kegagalan" dan "menangkis"). Semasa latihan, pelbagai aksi serangan dan pertahanan dilakukan dengan senjata atau pergerakan kaki dan kombinasi mereka dilatih.

Siapa yang boleh saya tanya?

Pagar dipraktikkan di kelab pagar. Organisasi payung kelab pagar tempatan adalah Persatuan Pagar Austria. Pada mulanya, pemula hanya memerlukan pakaian sukan dan pelatih biasa. Peralatan khas seperti senjata pagar, topeng dan pakaian boleh disediakan oleh kelab. Pagar boleh dipraktikkan dari zaman kanak-kanak hingga usia tua.