Isi kandungan:
Video: Minuman Strawberry Dan Pisang - Resipi Sihat
2024 Pengarang: Wallace Forman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-17 19:49
Minuman strawberi, pisang dan dadih
Terutama disyorkan untuk pekerja!
Bahan untuk 2 hidangan:
200 g strawberi
1 pisang
300 ml buttermilk
sedikit jus limau purut
daun pudina untuk hiasan
pelayaran
- Teruskan membaca
- lebih banyak mengenai subjek
Penyediaan:
- Basuh, bersihkan dan perahkan strawberi. Kupas pisang dan potong kecil.
- Campurkan buah, susu butter dan sedikit jus limau nipis dengan pengisar tangan hingga berbuih, isi dua gelas sebelum dihidangkan dan hiaskan dengan daun pudina.
Petua Susu butter juga boleh dicampurkan dengan buah-buahan lain. Minuman ini sangat sesuai sebagai penyegar di antara.
ramuan | Nilai pemakanan | ramuan | Nilai pemakanan |
---|---|---|---|
Tenaga (kcal) | 145 | Karbohidrat (g) | 23 |
Protein (g) | Ke-7 | Serat makanan (g) | 3 |
Lemak (g) | 2 | Kolesterol (mg) | Ke-6 |
Resipi ini berasal dari brosur "Pemakanan yang betul dalam kehidupan seharian di pejabat" dari Kementerian Kesihatan dan Badan Kesihatan dan Keselamatan Makanan Austria (AGES).
Disyorkan:
Bersenam Dan Bersenam Secara Sihat
Pergerakan, latihan, keseimbangan tenaga, prestasi, daya tahan, kekuatan, beban, latihan kekuatan, rancangan latihan, prinsip latihan, aktiviti, latihan koordinasi, intensiti, skop mingguan
Pemakanan Sihat Di Korona - Pemakanan Sihat Di Kovid 19 - Pemakanan Sihat Di Karantina
Langkah pertama untuk melakukan sesuatu yang baik untuk kesihatan anda adalah dengan makan makanan yang sihat. Ini sangat penting pada masa COVID-19
Rumah Persaraan Dan Rumah Jagaan - Kehidupan Dan Kehidupan Sihat
Apa tawaran yang ada untuk tinggal dibantu di rumah warga emas? Bagaimana keadaan hidup sihat di rumah persaraan dipromosikan di sini?
Minum Dalam Sukan - Minuman Sukan
Minum secukupnya juga penting dalam sukan. Di sini anda dapat mengetahui jumlah dan pilihan minuman yang tepat dan waktu minum
Ketagihan Alkohol: Fasa &"jenis Minuman"
Alkohol, ketagihan alkohol, Jellinek, tipologi, jenis minuman, jenis alpha, jenis beta, jenis gamma, jenis delta, jenis epsilon, peminum sesekali, peminum ketagihan, peminum kebiasaan, peminum cermin, peminum suku tahun ä ufer, peminum konflik, peminum lega, peminum masalah