Epal Panggang Dengan Madu & Kacang - Resipi Sihat

Isi kandungan:

Epal Panggang Dengan Madu & Kacang - Resipi Sihat
Epal Panggang Dengan Madu & Kacang - Resipi Sihat

Video: Epal Panggang Dengan Madu & Kacang - Resipi Sihat

Video: Epal Panggang Dengan Madu & Kacang - Resipi Sihat
Video: Ayam Madu Bakar Simple Guna Pemanggang Ajaib Je | #ayammadubakarmerah 2024, Mac
Anonim

Epal bakar dengan madu dan kacang

Terutama disyorkan untuk Krismas!

Bahan untuk 4 hidangan:

4 epal Boskoop besar

4 sudu besar

kismis madu

50 g walnut

50 g mentega

kayu manis hazelnut

pelayaran

  • Teruskan membaca
  • lebih banyak mengenai subjek

Penyediaan:

  • Campurkan madu dengan walnut cincang, kacang hazel dan kayu manis.
  • Masukkan sedikit air ke dalam piring kaserol, masukkan epal yang belum dikupas, dilubangi dan isi dengan campuran madu dan kacang.
  • Sebarkan kismis dan kepingan mentega di sekelilingnya dan bakar pada suhu 180 darjah selama kira-kira 30 minit sehingga kulit epal pecah.
  • Hidangkan dengan sos vanila panas atau sejuk seperti yang dikehendaki.

setiap epal bakar (lebih kurang)

setiap epal bakar (lebih kurang)

ramuan Nilai pemakanan ramuan Nilai pemakanan
Tenaga (kcal) 410 Serat makanan (g) 5.6
Protein (g) 5 Kolesterol (mg) 11.1
Lemak (g) 21hb Karbohidrat (g) 49.4

Resipi ini (versi yang disesuaikan) berasal dari Die Umweltberatung Recipes of the Season - Memasak dengan Kenikmatan!

Disyorkan: